高血压是常见的慢性病，需长期规范用药控制血压，但很多患者在服用降压药时存在随意停药、擅自换药等误区，不仅影响疗效，还可能诱发心梗、脑梗等严重后果。药剂科药师提醒，服用降压药务必牢记以下5点，守护自身健康。

  第一，不可自行停药或减量。高血压无法根治，需长期服药维持血压稳定。部分患者血压一降就停药，头晕加重再吃药，这种“吃吃停停”的方式会导致血压剧烈波动，对血管、心脑肾等器官造成更大损伤。血压正常是药物控制的结果，并非疾病痊愈，切勿擅自停药。

  第二，严格遵照医嘱定时服药。降压药需规律服用，才能保持体内药物浓度稳定，实现平稳控压。建议固定服药时间，避免漏服；若偶尔漏服，切勿一次服用双倍剂量，只需按正常剂量下次继续服用即可，过量用药易引发低血压危险。

  第三，切勿盲目跟风换药。每个人的血压情况、身体状况不同，适用的降压药也存在差异。看到他人用药效果好就擅自模仿，或轻信偏方、保健品替代降压药，可能导致血压失控。调整用药方案，必须咨询医生或药师。

  第四，留意用药不良反应。服用降压药期间，需关注身体变化，如出现头晕、乏力、干咳、脚踝水肿等不适，及时就医告知药师，切勿自行判断停药。多数不良反应可通过调整用药缓解，专业指导能保障用药安全。

  第五，服药同时坚持健康生活方式。药物控压需配合生活调理，低盐低脂饮食、规律作息、适度运动、戒烟限酒、保持情绪平稳，才能让降压效果事半功倍。单靠药物而忽视生活管理，血压很难长期达标。

  降压药是控制血压的“利器”，而非随意使用的普通药品。牢记科学用药原则，定期监测血压，主动咨询药师，才能平稳控制血压，远离并发症，享受健康生活。(湖南省第二人民医院（ 湖南省脑科医院药学部 刘清 )